Penyakit lambung merupakan masalah serius jika tidak ditangani dengan benar, bahkan bisa mengarah ke arah kematian. Jika Anda memiliki riwayat penyakit ini Anda harus tahu bagaimana mengatasi asam lambung naik, dan untuk berjaga-jaga Anda juga perlu mendaftar asuransi kematian agar keluarga tidak terbebani.
FWD Insurance memberikan manfaat meninggal yang dibayarkan kepada ahli waris dalam bentuk uang pertanggungan sebesar 100% jika tertanggung meninggal dunia karena sebab apapun terhitung sejak tahun pertama polis. Pilihan Uang Pertanggungan yang ditawarkan mulai dari Rp300 juta hingga Rp1 miliar.
Apa Itu Asam Lambung?
Menurut Halodoc, penyakit asam lambung atau biasa dikenal dengan GERD merupakan kondisi di mana asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. Kondisi ini, yang juga dikenal sebagai refluks gastroesofagus, dapat menyebabkan nyeri pada ulu hati, heartburn, dan berbagai gejala lainnya.
Mereka yang menderita penyakit ini sering mengalami refluks asam ringan setidaknya dua kali seminggu. Maka dari itu, sangat penting untuk tahu cara mengatasi asam lambung naik, untuk meredakan gejalanya.
Cara Mengatasi Asam Lambung Naik
Anda memiliki masalah lambung yang harus cepat ditangani, simak beberapa cara berikut untuk mengatasi masalah asam lambung.
1. Minum Air Hangat
Cara pertama mengobati asam lambung naik, yaitu dengan air hangat. Cobalah minum air hangat dengan pelan-pelan. Cara ini dapat membantu menetralkan asam lambung yang naik serta mengurangi rasa tidak nyaman di tenggorokan dan lambung. Lanjutkan minum air hangat setiap beberapa menit.
2. Melonggarkan Celana yang Dipakai
Jika Anda mengalami keluhan asam lambung saat mengenakan celana ketat, langkah pertama yang bisa Anda lakukan adalah melonggarkan celana atau membuka kancingnya. Dengan cara ini, Anda dapat mengurangi tekanan pada perut, yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung yang mengganggu.
3. Minum Obat Asam Lambung
Jika kamu pernah mengalami serangan GERD sebelumnya, mungkin kamu sudah memiliki persediaan obat untuk mengatasi asam lambung. Segera konsumsi obat tersebut untuk meredakan sensasi tidak nyaman yang dirasakan. Mintalah bantuan dokter untuk menyarankan obat sesuai dengan keluhan Anda.
4. Menegakkan Posisi Tubuh
Setelah makan, penting untuk menjaga tubuh tetap tegak. Posisi ini membantu mencegah asam lambung naik ke kerongkongan. Dengan duduk atau berdiri tegak, gravitasi dapat membantu menahan asam lambung di dalam lambung dan mencegahnya naik ke atas.
5. Berbaring Menghadap Kiri
Cobalah tidur dengan menghadap ke arah kiri. Meskipun masih perlu penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitasnya, posisi tidur ini diyakini dapat membantu mengurangi keluhan akibat naiknya asam lambung.
6. Mengonsumsi Minuman untuk Asam Lambung
Untuk mengatasi asam lambung naik, pertimbangkan mengonsumsi minuman khusus yang dapat meredakannya. Minuman seperti air putih, teh chamomile, air jahe, dan air kelapa dikenal efektif dalam meredakan gejala asam lambung.
Air kelapa, khususnya, dipercaya dapat menurunkan produksi asam lambung karena kandungan kaliumnya yang tinggi, yang membantu menetralkan kadar asam dalam tubuh.
Sudah Tahu Cara Mengatasi Asam Lambung Naik?
Asam lambung merupakan salah satu penyakit yang sudah tidak asing di masyarakat. Meskipun terdengar sepele, masalah ini bisa saja berdampak ke arah kematian jika tidak ditangani dengan serius. Maka dari itu, selain mengobatinya, Anda mungkin perlu membuat asuransi kematian FWD Insurance.
Dengan asuransi tersebut, keluarga dan orang yang Anda cintai tidak tertanggung beban finansial. Manfaat asuransi ini bisa berupa uang pertanggungjawaban yang bisa dimanfaatkan untuk membayar hutang. Jadi, tunggu apalagi, daftarkan diri Anda sekarang untuk jaminan masa depan!